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Stacca la spina

Stai con il tuo respiro, con il tuo corpo, nel qui ed ora e ricaricati

Portami il tuo fardello, condividilo con me, poi appoggialo sul pavimento del mio studio e lasciati guidare nelle pratiche di meditazione e di rilassamento, per non soccombere allo stress quotidiano, per dare sollievo a mente e corpo e gestire meglio le difficoltà della vita e le emozioni che ne conseguono.

Potrai apprendere delle tecniche che, successivamente, potrai utilizzare nelle varie situazioni di vita in cui sarà importante abbassare il livello di tensione.

"Quando cambi il modo di vedere le cose, le cose che vedi cambiano."
Anonimo

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